Suscríbete GRATIS a nuestra Newsletter
Entérate de todas las noticias, tendencias y novedades del sector cada semana y que no te lo cuenten! De profesional... a profesional
Ayúdanos a compartir. De profesional a profesional.
Comparte esta noticia con tus contactos!
Compartir en Facebook Compartir en Twitter Compartir en LinkedINLo último para quemar calorías: El Buti yoga
El Buti Yoga es una fusión de tres disciplinas: yoga, twerking y danza africana. Se trata de una sucesión de estiramientos, saltos, rotaciones, flexiones, extensiones y espasmos al ritmo de una música energética inspiradora que activa el cuerpo instantáneamente.
En una sesión que suele durar de 60 a 90 minutos se pueden perder entre 500 y 600 calorías, tonifica y eleva especialmente el abdomen, las caderas y los glúteos. "La música que acompaña a las clases es muy energética e inspiradora y activa el cuerpo al instante.
Su creadora, Bizzie Gold recomienda el Buti Yoga como un complemento más dentro de un nuevo estilo de vida que suponga "comer de forma limpia", o lo que es lo mismo, "gluten free"; no contar las calorías cuando comemos alimentos que son necesarios; ponerse una bolsa de calor a diario en el abdomen para eliminar toxinas; beber agua alcalina que es un tipo de agua ionizada que actúa como un potente antioxidante, que ayuda al organismo a eliminar los desechos ácidos que produce en el proceso natural de la digestión; no excederse con los ejercicios cardiovasculares; y pensar en positivo.
Esta Técnica se ha expandido en muy poco tiempo por todo el mundo. Ya son muchos los que se han unido a esta nueva disciplina y han formado la comunidad de los ‘butisattvas’. De hecho Instagram está cada vez más lleno de publicaciones con el hastag #butiyoga donde se ve a todos los miembros de esta comunidad practicando o mostrando los resultados de sus entrenamientos.
noticias-empresa
noticias-empresa
noticias
noticias
tendencias
noticias
noticias
tendencias
noticias
Novedades en www.expobeautyb2b.com
Empieza la cuenta atrás para la gran noche de la peluquería española: los...
Nuevas técnicas, hábitos de consumo en constante evolución, especialidades...
HCIC es el encuentro internacional para profesionales del sector del...
El lipoláser (o lipólisis láser) es un procedimiento estético que usa...
La industria capilar evoluciona a un ritmo sin precedentes, integrando...
La belleza natural nunca ha sido una idea fija. Siempre ha evolucionado...
Ya sea para las uñas, el maquillaje o el cuidado de la piel, las mujeres...
El maquillaje se remonta al año 6000 a. C., a la época egipcia. Los egipcios...
Una de las consultas más importantes a la hora de elegir la formación...
El Gua Sha es una herramienta de masaje facial que se originó en la medicina...
Lo llevan a menudo Elsa Pataky, Angelina Jolie, Sabrina Carpenter o Amanda...
Aunque a veces se confunde con lo natural, el concepto Clean Beauty es más...
