1. Con respecto a la talla, es preciso diferenciar entre copa y contorno, la mayoría de las mujeres define su talla con un número: ¡Mal!

2. El número del contorno: se mide colocando un metro por debajo del pecho midiendo el perímetro y sumándole +15. Es lo que corresponde a 75, 80, 90, 95...

3. La letra de la copa: se obtiene midiendo el contorno más voluminoso (se mide colocando el metro en horizontal entre ambas areolas rodeando la espalda A) y también el perímetro justo debajo del pecho B. Si restamos A - B el resultado puede ser desde 12 hasta 30 o más, en los estándares más comunes (Mirar tabla abajo).

4. Para deportes escogeremos un modelo de sujetador poco rígido, con una copa que cubra completamente el pecho y fabricado de un material elástico que sujete con firmeza a pesar del movimiento.

5. Para estar por casa lo ideal es un top o sujetador similar al deportivo pero no tiene porqué sujetar de manera tan firme.

6. Para trabajar o salir a la calle recomendamos un sujetador con características elásticas, pero más discreto que un top deportivo.

7. Es importante tener en cuenta que los sujetadores con aro y con copa de relleno no son adecuados, ya que todo el peso del pecho recae precisamente en el aro. Lo mejor es reservar este tipo de sostenes para ocasiones más “estéticas” como las cenas las especiales, las fiestas, las salidas nocturnas, etc.

8. El sujetador no debe apretar, si existen dudas a la hora de elegir la talla, lo mejor es que seleccionar la talla más grande.

9. No se debe elegir sostén los días que se tenga la menstruación porque el volumen se modifica

Tabla de copas de sujetador

Entre 12 - 14: corresponde a copa A.
Entre 14 - 16: corresponde a copa B.
Entre 16 - 18: corresponde a copa C.
Entre 18 - 20: corresponde a copa D.
Entre 20 - 22: corresponde a copa E.
Entre 22 - 24: corresponde a copa F.

Artículo escrito por el Doctor Diego Tomás Ivancich